Llame al 106 · salud mental, gratis, 24 horas
123 solo si hay riesgo inmediato de vida
← Apoyo para víctimas del terremoto
Para quien está preocupado por otra persona
Marque lo que usted observa en ella estos días. Al terminar verá qué significa lo que está viendo y qué conviene hacer.
Paso 2 de 4
Las señales cambian mucho con la edad, así que las preguntas se ajustan.
Paso 2 de 3
Cuánto llevan las señales importa tanto como cuáles son.
Paso 3 de 3
Marque solo lo que ha notado estos días y que antes no pasaba. Si no está seguro, déjelo sin marcar.
Marque con calma. Si algo de esto ocurre, cambia lo que hay que hacer.
Puede continuar sin marcar nada.
Esto no espera
Lo que usted describe
Escuchar sin obligar a hablar, resolver lo básico y no dejar sola a la persona ayudan más que cualquier consejo. Frases como «gracias a Dios están vivos» o «a otros les fue peor» consuelan a quien las dice, no a quien las oye.
Ver la guía completa para acompañarLo que usted ve por fuera es valioso, pero nadie sabe cómo está alguien mejor que esa misma persona. Si puede y quiere, envíele la prueba: son nueve preguntas, tres minutos, y al terminar recibe sus propias recomendaciones.
Enviarle la prueba por WhatsAppEnlace copiado.